Ola sesame fìor-ghlan

Tha ola sesame, na ola glasraich le blas traidiseanta ann an Sìona.Tha e air a thoirt a-mach à sìol sesame agus tha blas làidir de sesame gluasad-frioch.Tha blas fìor-ghlan agus blas fada aig ola sesame.Tha e na ràithe riatanach ann am beatha làitheil.A bharrachd air a bhith air a chleachdadh mar ola còcaireachd, tha e air a chleachdadh mar inneal àrdachadh blas ann an iomadh biadh, le blas agus blas sònraichte cnòcach.Ge bith an e mias fuar, biadh teth no brot a th’ ann, canar stròc grèine ris
Tha ola sesame na ghrìtheid cumhachdach a tha a’ dol air ais mìltean de bhliadhnaichean agus a tha ainmeil airson a chomas blasad agus buannachdan slàinte cha mhòr a h-uile biadh a bhrosnachadh.A bharrachd air a bhith a’ tabhann beairteas de antioxidants agus geir fallain cridhe, thathas air sealltainn gu bheil an tàthchuid beathachail seo a’ toirt taic do shlàinte craiceann, ag àrdachadh slàinte cridhe, a’ lughdachadh sèid agus a’ faochadh pian leantainneach.Tha e cuideachd beairteach ann am vitamain agus eileamaidean lorg riatanach leithid iarann, sinc agus copar, agus tha an susbaint cholesterol aige fada nas ìsle na geir bheathaichean.Tha luach cungaidh-leigheis sònraichte aig an ola sesame, a dh ’fhaodadh dàil a chuir air a bhith a’ fàs nas sine, dìon a thoirt air soithichean fala, caolan tais agus casg, lughdachadh puinnseanta tombaca is deoch làidir, agus an grùthan a dhìon.